调节紧张而容易把书本移近眼睛,这样可加重眼睛负担,日久就形成近视。伤眼指数:★★★☆☆9、乱滴眼药水大家
对眼药水都不陌生,普通药房里都有出售。当出现眼疲劳、眼红、眼干、眼涩的情况时,都习惯自行使用眼药水来缓解。但目前药房出售的大部分眼药水都含有防腐剂,会改变眼球表面的正常环境,甚至引起角膜脱落、糜烂等。如果长期使用含抗生素或激素成分的眼药水,还会导致结膜囊内菌群失调、诱发青光眼、造成视力及
视功能损伤。因此,眼睛不舒服时,建议在专业医生指导下使用眼药水。伤眼指数:★★★☆☆10、在行走的车里看书出门旅行时,为了打发时间,我们会带一本喜欢的书在车上看。其实,这样对眼睛是非常不利的,因为车厢在震动
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